Cómo quitar ojeras y bolsas debajo de los ojos

Las bolsas y las ojeras debajo de los ojos son uno de los problemas más comunes y hay varios factores que las provocan, como el estrés, tabaquismo, envejecimiento, problemas de salud, retención de agua, falta de sueño, alimentación no adecuada o exposición al sol excesiva. Son poco atractivas y te dan un aspecto cansado, pueden llegar a destruir un look perfecto.

Generalmente se desarrollan en el envejecimiento, sin embargo es un problema que hoy en día afecta a todos los grupos de edades. Son un signo de que es necesario prestar más atención a nuestra salud tanto interior como exterior.

Aquí te daremos algunos remedios caseros para deshacerse de los ojos hinchados.

Debes dormir lo suficiente y evitar el estrés. Dormir es uno de los tratamientos de belleza más eficaz para nuestro rostro, debes asegurarte de dormir 7 u 8 horas diarias. Más cuando pasaste un día agotador o con muchas horas delante del ordenador o televisión, los ojos se cansan y eso hace que aparezcan las bolsas y ojeras debajo de los ojos.

Tienes que mejorar tus hábitos alimenticios y tener una dieta bien equilibrada. Evita las comidas rápidas o las comidas empaquetadas que contienen muchos aditivos artificiales. Tienes que consumir muchas frutas y verduras todos los días, ellas te proporcionaran minerales y vitaminas que son esenciales para la salud de tu piel. También algo esencial para eliminar la hinchazón debajo e tus ojos es consumir alimentos ricos en potasio como plátanos, pepinos, tomates, fresas y sandía.

Trata de reducir lo más posible el consumo de alcohol y sal. Evita fumar, este es el factor mas importante en los problemas de la piel. No olvides beber mucha agua a diario, el agua elimina el exceso de sal que constituye al desarrollo de los ojos hinchados.

Aplícate rodajas de pepino fresco y frío sobre los ojos, es uno de los remedios instantáneos para la reducción de las bolsas debajo de los ojos. Aplícalos en los párpados inferiores y cierra los superiores, mantenlos allí por durante 20 minutos. Puedes ir cambiándolos a medida que van pasando los minutos para más hidratación. Esto es muy eficaz para las ojeras, hazlo regularmente y veras maravillosos cambios.

Las bolsitas de té frías son muy efectivas. El té tiene grandes propiedades anti-flamatorias de la piel. Toma dos paquetes de té verde, sumergirlos en agua y luego aprieta bien. Luego colócalos en el refrigerador, cuando estén frías colócalos en tus párpados durante 5 minutos.

Cuando te levantes por la mañana lávate los ojos con agua fría durante varios minutos. Incluso puedes preparar una mezcla de agua y hielo y con tus dedos masajéate 2 o 3 minutos con movimientos circulares, desde abajo hacia arriba.

Sigue estos consejos y veras grandes cambios en tu rostro y mirada. Lucirás más fresca, brillante y maravillosa.